Propiedades pure de manzana

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Para los bebés o personas mayores, mejor que la aplastes con un tenedor. En caso de prepararla para acompañar una carne, tienes que pasarla por la batidora.

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Una vez que hayas aprendido a hacer la compota de manzana, puedes darle tu toque personal. Prueba a añadir zanahoria, pera o calabaza, por ejemplo. La manzana es una fruta neutra que podemos tomar como postre e incluso añadir a ensaladas, guisos o asados.

Se puede disfrutar de ella a cualquier hora del día y, como recomiendan muchos propiedades pure de manzana, deberíamos comer al menos una al día para mantenernos sanos y vitales.

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Igualmente, posee muchas propiedades saludables. Del mismo modo, puede llegar a mejorar la salud de nuestros dientes y encías, así como ayudar a aumentar la densidad ósea y prevenir la osteoporosis.

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Los beneficios de comer una manzana diaria

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Usos y propiedades del aceite de manzanilla

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